Ateliers & Stages
TOULOUSE BIARRITZ
Body & Soul
l'atelier
Une histoire entre l'âme et le corps.
Voyager dans ces espaces.
Pratiques Corporelles de libération
Créer de l'espace dans le corps, les tissus, les fascias , pour favoriser la respiration tissulaire , permettre davantage de souplesse, d'amplitude et de confort physique , préparer la respiration.
Méditation & Respiration : Se laisser complètement traverser par sa respiration , en musique . Sandy guide cette expérience dans un cadre sécure et bienveillant avec Jerôme afin de faire le pont entre l'inconscient et le conscient. Cette pratique est puissante en transformation, libération physique et émotionnelle .
Your Body, Your Soul.
Contre indications
Ce type de travail de libération physique et émotionnelle est contre-indiqué si vous présentez les conditions suivantes:
-Grossesse (préférez un suivi individualisé avec Sandy)
-Maladies mentales sévères
-Maladies cardio-vasculaires graves, crises d'angoisses sévères,epilepsie
Nous vous accompagnons sur cette belle expérience Body & Soul chaque mois et dans nos retraites.
Sandy et Jérôme
prochaines sessions
16 avril de 18H à 20H ( Candle light Body & Soul )
30 avril de 10H à 12H
45 euros
Espace Toulousain
L'ATELIER DE DEEP STRECH avec Marie
Une méthode de contorsion pour avancer dans votre souplesse, et de rééquilibrage musculaire de votre corps entier.
"Je suis danseuse professionnelle depuis 2003, j'ai eu un parcours pluridisciplinaire: trapéziste, danseuse contemporaine, poledancer,contorsionniste,yogie. Je développe votre conscience corporelle intérieure grâce à un processus de contorsion, yoga Iyengar, pilate et gyrotonie." Marie
Cet atelier est ouvert à tous les niveaux, amateurs ou professionnels, nous construirons le programme depuis votre état naturel et vers vos objectif.
Vous pouvez venir dans une démarche de développement personnel, accompagnement de compétition ou spectacle, de rééducation thérapeutique.
Le Deep stretching est un lâcher-prise, un abandon, une confiance, et une relation singulière avec notre corps. Un processus pour amener le corps dans son expansion et sa mobilité complète.
Tarif : 35 euros
Inscriptions via Marie 06 16 76 84 40
PROCHAINE DATE 26 MARS 2023 15H-17H
Kap avec Aurora
SAMEDI 18 MARS 2023
11h30-13H30
KAP est une méthode d’activation/résonance énergétique qui permet de réactiver son énergie vitale -la Kundalini et le Prana - qui se trouve naturellement en chacun de nous mais qui, au fil des années, des traumatismes et des conditionnements, s'estompe. En la réactivant, nous pouvons bénéficier d’innombrables bienfaits pour le corps, l'esprit et l'âme. Elle permet l’expansion de notre conscience, elle nous responsabilise, nous recentre et nous fait supprimer naturellement tout ce qui nuit à notre bien être, renouant avec notre véritable essence et apportant confiance, paix et créativité dans notre vie.
Activer notre énergie vitale fait partie de tout processus d’évolution, afin de nous amener à un état d’unité en nous (reliant à la conscience du cœur.
(
La circulation de l’énergie va permettre un nettoyage de nos chakras, elle libère nos tensions, nous purifie de nos blocages et nous rééquilibre en réveillant les qualités intrinsèques de nos centres énergétiques. Elle nous détache des pensées et des émotions qui nous encombrent pour vivre la joie pure et la paix qui existent en chacun de nous.
Aussi connu sous le nom de "yoga de la conscience", KAP vous permettra d'atteindre votre potentiel physique, mental et émotionnel maximum.
Contactez Aurore sur WhatsApp au
+ 34 604 125 351 pour réserver votre place.