À propos
A l'époque où j'étais kinésithérapeute, que j'avais mes premiers patients , j'étais déjà fascinée par cette zone trop peu explorée avec cette impression que "tout partait de là". Je manquais de réponses, j'ai eu besoin d'explorer, dans l'ostéopathie, le viscéral, je manquais encore de réponses. Je me suis tournée vers le chi nei tsang, la médecine chinoise, j'ai approfondi… et j'ai exploré encore, en énergétique, en méditation, en respiration. Je continue a explorer, et j'explorerai toute ma vie. Mais aujourd'hui j'ai envie de vous proposer pour la première fois, ce premier programme en ligne autour du ventre qui réunit toutes ses dimensions structurelles, viscérales , émotionnelle et énergétique. Je vous propose cette exploration autonome de votre ventre au travers de ce stage complet en ligne comprenant toutes les vidéos suivantes et un pdf explicatif : -Présentation du stage , ton ventre dans toutes ses dimensions -Respiration, hypopressive , yogique , detoxification profonde par le souffle. -Yoga viscéral thérapeutique , torsions, psoas , libération du gros intestin -Yoga viscéral thérapeutique , ouverture de hanche, abdomen , chaine antérieure. -Observation du ventre -Théorie & techniques d'auto-massage du ventre -Auto-massage du ventre guidé -Préparation à la méditation profonde -Pratique de Méditation -Alimentation consciente -Des vidéos BONUS! ( pratique intermédiaire hypopressive yoga , digestion hivernale , méditation... )
Aperçu du programme
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