Bonjour à toi, je suis Sandy, thérapeute holistique, professeure de yoga , kinésithérapeute. Passionnée par l'humain , des médecines ,et simplement  par la vie ! je t'accompagne dans toutes les dimensions physiques , émotionnelles , énergétiques.

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Une de mes plus grandes peurs inconscientes en tant que kinésithérapeute tout d'abord, puis accompagnante de l'humain c'était d'être submergée par l'autre , physiquement , émotionnellement et énergétiquement. J'avais du mal à m'intégrer dans un grand groupe, la foule me gênait. Je me sentais parfois épuisée à la fin de mes consultations , des ateliers que j'organisais , après certaines relations, familiales , amicales... J'adorai l'humain, mais pourquoi avoir tant de mal à y trouver ma juste place? Et puis je cherchais à l'extérieur de moi les sources de vitalité, pour me recharger ( la nourriture, le chéri, l'attention des autres... oups!) 

Le yoga a été pour moi le premier élément "ressource" puisque cela me permettait de revenir par le corps , à moi. Mais cela ne suffisait pas. Les postures faisaient surtout circuler le "trop plein" , mais comment faire pour se remplir de Soi? Grandir son énergie à l'intérieur? et tenir cette énergie dans n'importe quel espace , n'importe quelles circonstances extérieures? Et puis j'ai appris. Ce n'est pas de repousser l'environnement, de s'en protéger , ou de prendre le dessus... mais de s'harmoniser avec lui pour créer cette danse de la vie. Cela demande d'être rempli de Soi. 

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Dans cette Masterclass FEEL YOUR ENERGY, je vous propose différentes pratiques et mon expérience pour vous remplir de vous-même, retrouver votre sécurité intérieure , votre énergie, et cette insouciance , cette joie d'enfant ! qui connecte à Soi , pour connecter au monde.

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Cette Masterclass est pour toi si:

-Tu souhaites augmenter ta sécurité intérieure

-Te connecter à toi et te diriger dans tes relations aux autres, tes émotions, tes prises de décisions, ton corps, tes ressentis.

-Approfondir le travail de libération physique et émotionnelle des ateliers Body&Soul et devenir autonome dans ta pratique

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Parce que ce n'est personne d'autre que vous-même qui peut vous permettre de vous retrouver , de prendre confiance en vous .

On va se connecter ensemble , dans notre corps , à cette part de nous, qui SAIT.

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-Discussions , écriture , exercices & pratiques corporelles de confiance et connexion à Soi.

Accessible aux femmes enceintes.

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Feel your body , your senses , Feel your energy.

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Réserve ta place

35 euros TTC tarif doux de lancement

Feel your energy en présentiel  avec Sandy | 29 01 | 10h -11H30

ESPACE DE SOINS AINATOA 

36 Rue des Filatiers