Acerca de

Masterclass
FEEL
YOUR ENERGY
Au programme :
Bonjour à toi, je suis Sandy, thérapeute holistique, professeure de yoga , kinésithérapeute. Passionnée par l'humain , des médecines ,et simplement par la vie ! je t'accompagne dans toutes les dimensions physiques , émotionnelles , énergétiques.
Une de mes plus grandes peurs inconscientes en tant que kinésithérapeute tout d'abord, puis accompagnante de l'humain c'était d'être submergée par l'autre , physiquement , émotionnellement et énergétiquement. J'avais du mal à m'intégrer dans un grand groupe, la foule me gênait. Je me sentais parfois épuisée à la fin de mes consultations , des ateliers que j'organisais , après certaines relations, familiales , amicales... J'adorai l'humain, mais pourquoi avoir tant de mal à y trouver ma juste place? Et puis je cherchais à l'extérieur de moi les sources de vitalité, pour me recharger ( la nourriture, le chéri, l'attention des autres... oups!)
Le yoga a été pour moi le premier élément "ressource" puisque cela me permettait de revenir par le corps , à moi. Mais cela ne suffisait pas. Les postures faisaient surtout circuler le "trop plein" , mais comment faire pour se remplir de Soi? Grandir son énergie à l'intérieur? et tenir cette énergie dans n'importe quel espace , n'importe quelles circonstances extérieures? Et puis j'ai appris. Ce n'est pas de repousser l'environnement, de s'en protéger , ou de prendre le dessus... mais de s'harmoniser avec lui pour créer cette danse de la vie. Cela demande d'être rempli de Soi.
Dans cette Masterclass FEEL YOUR ENERGY, je vous propose différentes pratiques et mon expérience pour vous remplir de vous-même, retrouver votre sécurité intérieure , votre énergie, et cette insouciance , cette joie d'enfant ! qui connecte à Soi , pour connecter au monde.
Cette Masterclass est pour toi si:
-Tu souhaites augmenter ta sécurité intérieure
-Te connecter à toi et te diriger dans tes relations aux autres, tes émotions, tes prises de décisions, ton corps, tes ressentis.
-Approfondir le travail de libération physique et émotionnelle des ateliers Body&Soul et devenir autonome dans ta pratique
Parce que ce n'est personne d'autre que vous-même qui peut vous permettre de vous retrouver , de prendre confiance en vous .
On va se connecter ensemble , dans notre corps , à cette part de nous, qui SAIT.
-Discussions , écriture , exercices & pratiques corporelles de confiance et connexion à Soi.
Accessible aux femmes enceintes.
Feel your body , your senses , Feel your energy.
Réserve ta place
35 euros TTC tarif doux de lancement
Feel your energy en présentiel avec Sandy | 29 01 | 10h -11H30
ESPACE DE SOINS AINATOA
36 Rue des Filatiers